♥九月の開催ワークショップ告知♥

むし暑～い残暑が続いています！　だけど、秋はもうすぐそこ! ❤　天高く、みな肥える秋、になる前に、体調を整えて筋力アップ、代謝を上げて太らない体づくりに励みましょう! 食いしん坊が食欲の秋を堪能するためには、これはもう九月のお約束です!

ロータスには個々人のレベルに合わせた健康度UPのボディワークが用意されていますので、参加できそうなところから参加してくださいね～。なお　シークレットロータスでは、地味にコツコツ会場費とショップ売上の一部を、震災被害復興支援に寄付しています。❤

【今月のパーティ】
☆アラフォー・アラフィフパーティ
１０／２（日）13:30～15:30／参加費1,000円（ロータス会員は無料）
大好評をいただいているロータスの合コン❤
ご予約・お問い合わせ先：　当HPのContact又は、secret8lotus@gmail.comまで

【ロータス❤ファスティングプログラム】
９／２４（土）8:30～19:00／参加費10,000円（全ての講座の参加費含む、「いちごの約束」飲み放題）　デトックスのためにはファスティング（断食）はたまにしたほうがいいと聞きますが、なかなか一人では実行できないのが悩みどころ。でも、みんなでやれば空腹も怖くない！　色んなクラスに参加しつつ、しかも、美味しいデトックス酵素「いちごの約束」飲み放題なので、空腹も難なく乗り越えられます。

＜スケジュール＞
自己紹介と１日の流れ説明　　　　８：３０～９：３０
太極拳／かと　　　　　　　　　　９：４５～１０：４５
１３の月の暦のお話／ちゃあ先生   １１：００～１２：３０
ベリーダンス健康法／Rika先生　   １３：００～１４：１５
クリエーティブタイム（自由時間）１４：３０～１６：００（読書、昼寝、散歩等々）
アーユルヴェーダヨガと瞑想／かと１６：１５～１７：４５
シェアリングと翌日の食事の注意　１８：００～１９：００
※前日の夕食は、軽めの食時を８時頃までにお願いします。当日の朝食は、取らずにお越し下さいませ。

【カノンさんのインド占星術とヨガとチャンティングのＷＳ】
９月３日(土)　10:30～　12:30
９月１７日(土)　10:30～　12:30　／参加費：初回5,500円（インド占星術のホロスコープ付）、２回目以降は、4,000円（２回目以降の方は、ホロスコープをお持ちください）
参加者それぞれの生年月日と出生時刻を事前にお知らせいただき、鑑定します。それをもとに鑑定結果をお話しし、各人に合ったマントラを唱え、ヨガのポーズを教わります。ヨガの意味、インド哲学のお話も満載!
ご予約・お問い合わせ先：　当HPのContact又は、secret8lotus@gmail.comまで
http://yokomori-rika.net/archives/1688

【カノンさんのボリウットダンス】
９月１４日(水)　19:00～　20:15
９月２８日(水)　19:00～　20:15
インドのミュージカル映画ボリウッドのダンスを本場で学んできたかのんさん直伝のボリウッドダンス。インド舞踊とヒップホップを合わせたような早い動き、コミカルな要素もあり、ダイエット効果満点です。ベリーダンスとの共通点もあるので、芸の肥やしにしたいベリーダンサーもぜひ！
参加費2,000円／最低人数三名以上で随時開催します。
ご予約・お問い合わせ先：　当HPのContact又は、secret8lotus@gmail.comまで
http://yokomori-rika.net/archives/1584
http://yokomori-rika.net/archives/1692

【カノンさんの月のサイクルヨガ】
９月７日(水)　19:00～　20:15
９月２１日(水)　19:00～　20:15
月のサイクルを意識した簡単なポーズをいくつか行うことで、月の満ち欠けと微細なエネルギーを感じることができるようになります。女性は生理周期が整ったり、ホルモンバランスが良くなったりという嬉しい効果も期待できます。
参加費3,000円／最低人数三名以上で随時開催します。
ご予約・お問い合わせ先：　当HPのContact又は、secret8lotus@gmail.comまで
http://yokomori-rika.net/archives/1584

【ゆきえさんの❤らくちんヨガ】
今月は、お休み
イシュタヨガは、それぞれに合った無理のないヨガを気持ち良く行うもの。肉体鍛錬より精神的なものを養うヨガです。初心者、体を動かすのが苦手な人向け。
ご予約・お問い合わせ先：　当HPのContact又は、secret8lotus@gmail.comまで
http://yokomori-rika.net/archives/1608

【Ｂｅｌｌｙ　Ｄａｎｃｅ　パフォーマンスクラス　ｂｙ　Ｋａｈｉｎａ】
女子力ＵＰ！　簡単な振り付けで短い一曲を踊れるようになるパフォーマンス・クラス。７月より、ロータスのクリスマスパーティに向けて振り付け開始！　Ｒｉｋａ先生に「自由に踊れ」と言われてもいや～ん踊れな～い！　という人はぜひＫａｈｉｎａ先生に振りつけてもらって、ムーブを体に叩き込んでください！
９月１２日（月）18:15～19:00
９月２６日（月）18:15～19:00
ドロップイン3,000円／ロータス会員は回数券あり。一万円で四回・期限ナシ。
最低人数三名以上で随時開催します。
ご予約・お問い合わせ先：　当HPのContact又は、secret8lotus@gmail.comまで
http://yokomori-rika.net/archives/1250

【１３の月の暦】
「十三の月の暦」を学んで、自然なカラダと心を取り戻す❤太陽太陰暦、マヤ暦や日本の旧暦に象徴される28日型、一年十三か月のカレンダーを意識し始めると、生理不順が治った、タイミングが良くなった、人生が大きく、本来の自分で生きられる方向に変わった、などの変化が起きます。自分と地球に一番優しい生き方ができるようになるのです。
９月１８日(日)　13:00～　16:00　初級　／参加費5,000円
９月２５日(日)　13:00～　18:00　中級パート１　／参加費10,000円
ご予約・お問い合わせ先：　infosakura@root99.com
http://yokomori-rika.net/archives/648

【Hubｕちゃんの着付け&躾け教室】ハブ江姉さんに鍛えてもらって、大和なでしこ度ＵＰっぷ！
９月１１(日）　13:30～15:30　／参加費3,000円
ご予約・お問い合わせ先：　当HPのContact又は、secret8lotus@gmail.comまで

【横森理香×村山祥子のワークショップ／エネルギーワークでもっと幸せ、もっと健康！】
９／３（土）16:30～18:00、ANAインターコンチネンタルホテルにて／参加費4,000円
横森理香と村山祥子が、ちょっと考え方を変え、エネルギーワークを覚えるだけで、簡単にもっと幸せ、もっと健康になる方法を伝授します。毎回近況を報告し合い、疑問点を話し合う、参加者と講師のインタラクティブなセミナーです。講座後かとちゃんの気功体操ミニワークショップ付き。
ご予約・お問い合わせ先：　hw_shoko@ybb.ne.jp

【巫女セラピー】
毎週月曜日　14:45 ～　15:45　／料金：10,000円（9/5はお休み）
お顔リフトアップの鈴木容子さんが、ライフワークとしての巫女セラピーをロータスでスタートします。
巫女セラピーは、まだ緑豊かだった古代インドの寺院で、巫女たちによって儀式的に行われていたセラピーのこと。白檀の香り漂うセサミオイルで全身を優しくマッサージし、ボディ・マインド・ソウル、すべての緊張を解き放ちます。
セサミオイルはアンチエイジング効果とデトックス効果が高く、サンダルウッドは瞑想にも使われるリラックスと高揚感を供え持つエッセンシャルオイル。経絡とは反対方向に人型を描くことで、神秘のパワーが全身を満たします。
いろんな緊張感、ストレスで、心身にブロックがかかってしまっている現代人を、目に見えない不思議な力を受け入れやすい体に整えてあげる施術。また、人や、自分自身をも受け入れて、愛してあげられるようになるセラピーとも言えるでしょう。
ご予約・お問い合わせ先：　当HPのContact又は、secret8lotus@gmail.comまで
http://yokomori-rika.net/archives/1683

【アシアのアロマテラピーチャリティーセッション】
東関東大震災で被災された方々に、心よりお見舞いを申し上げます。
東京都内また近郊に避難されている被災者の中に、もしlotusまで来られる方がいらっしゃったら、ぜひアロママッサージをボランティアさせてください。料金は無料です。
被災してない方もぜひどうぞ。料金の一部をロータス募金にゆだねます。
未曾有の自然災害を体験し、みんな心も体も疲れ切っています。
アロマテラピーで癒されていただきたいのです。
心よりお待ちしております
毎週日曜日　11:30～
●全身マッサージ（マッサージ時間：約60分）／料金3,000円（被災者は無料）
●ハンドマッサージ（マッサージ時間：約10～15分）／料金1,000円（被災者は無料）
●フットマッサージ（マッサージ時間：約20～30分）／料金2,000円（被災者は無料）
●背中と肩（背面）マッサージ（マッサージ時間：約20～30分）／料金2,000円（被災者は無料）
ご予約・お問い合わせ先：　当HPのContact又は、secret8lotus@gmail.comまで
http://yokomori-rika.net/archives/1457

【葉月さんの占星術】より深く個人のホロスコープを鑑定してほしい方向け。
個人セッション　第１・第３金曜日　17:00～18:30スタート
１時間　1万円
ご予約・お問い合わせ先：　yumi-astro@qa2.so-net.ne.jp
http://yokomori-rika.net/archives/381

【ゆきまるさんの手相観】小さいお子さんの手にも、運命が描かれています。赤ちゃん連れでも大丈夫なロータスのスペースで、安心して鑑定を受けてください。
個人鑑定・親子鑑定　火曜日：１１：００～、１１：５０～
木曜日：１５：００～、１５：５０～、１６：４０～
個人鑑定　４０分　12,000円　（ロータス会員割引料金）
親子鑑定　４０分　12,000円　保護者（１名まで）＆　お子さま（０歳～小学生のお子さま２名まで）
ご予約・お問い合わせ先：　info@yukimaru.jp
http://yokomori-rika.net/archives/650

【ユキちゃんのつぼ押しピラティス】ほとんどプライベートセッションの贅沢なピラティスマットワーク。ツボ押しマッサージもついてトレーニング＋治療効果アリ。体のコア(芯)を鍛えるので、ダンサーやヨギーニにもオススメ!
毎週日曜日　16:30～／参加費3,000円
ご予約・お問い合わせ先：yuki—.miyoshi33@ezweb.ne.jp
０９０－２９１４－４１６３
※予約又はキャンセル等の連絡を前日夜8時までに、メール又はお電話ください。
必ず希望日、人数、名前、連絡先を残してください。
特に身体に故障などの症状がある場合は、前もってお知らせください。
http://yokomori-rika.net/archives/821

【かとちゃんのアーユルヨガ】グループセッション
初心者・高齢者向け。疲れ切った人でも簡単な動きとセルフマッサージで体を優しく動かし、エネルギーを取り戻すことができるヨガ。季節にあったポーズや、その人の愁訴に対処するポーズを教えます。気の流れを良くするイメージ療法や、デトックスに効果大の足圧法も施します。
月 10:00～11:15
火、土　18:30～19:45
参加費2,000円（プラス2,000円で出前承ります）
ご予約・お問い合わせ先：　当HPのContact又は、secret8lotus@gmail.comまで
http://yokomori-rika.net/archives/824

【かとちゃんのアーユルヴェーダ個人セッション】
月　13:00～14:00スタート（アーユルヴェーダ健康カウンセリングのみ）
火 15:00～17:00スタート（アーユルヨガ個人セッションｏｒアーユルヴェーダ健康カウンセリング）
金　14:30～17:00スタート（アーユルヨガ個人セッションｏｒアーユルヴェーダ健康カウンセリング）
日　10:00～11:30スタート（アーユルヴェーダ健康カウンセリングのみ）
○アーユルヨガ個人セッション　3,000円／1時間（プラス2,000円で出前承ります）
季節や体調に合わせて簡単なヨガのポーズをとりながら、深い呼吸を使って体の凝りを解します。（別途自主練習メニューも承ります。費用2,000円）
○アーユルヴェーダ健康カウンセリング　4,000円／1時間（プラス2,000円で出前承ります）
ドーシャ（ヴァータ、ピッタ、カパ）のチェックし、その人の理想的な状態になるための暮らしのヒント（食事、運動、生活習慣など）をアドバイスします。
ご予約・お問い合わせ先：　当HPのContact又は、secret8lotus@gmail.comまで

【かとちゃん太極拳】ロータス代表・横森理香もはまっているかとちゃん太極拳。簡単なようでいてかなりのストレッチ効果もあり、誰でも気の流れを感じられるようになります。
水　17:45～18:45
木　9:30～10:30
金　18:45～19:45
日　8:45～9:45
参加費1,500円（プラス2,000円で出前承ります。）
ご予約・お問い合わせ先：　当HPのContact又は、secret8lotus@gmail.comまで

【ベリーダンス健康法】代表・横森理香直々に伝授する、シークレットロータスの秘伝・美健康法❤
月～土、13:00～14:15(9/10(土)はお休み)
日10:00～11:15
ドロップイン3,000円（被災者は無料）／ロータス会員は回数券あり。一万円で四回・期限ナシ。
誰でも、何歳からでも、体型／容姿問わず、気持ち良く踊れます。ストレッチとコアな筋トレ、エネルギーワーク、ダンスセラピー的な要素もある、健康と幸せ感のためだけのベリーダンスです。
ご予約・お問い合わせ先：　当HPのContact又は、secret8lotus@gmail.comまで

【ハタヨガベーシック　ｂｙ アキコ】ハタヨガベーシックと名前を変えたパワフル❤アキコさんのヨガクラス。ヨガの基礎からきちんと学んでしっかり体を鍛えます。代表・横森は木曜クラスでコツコツ筋肉貯金。重い荷物も難なく持ちあげられるようになり、家事も楽々!
体力UPしたい方におすすめ❤
月19:45～21:15
木11:00～12:30（9/22はお休み）
金 20:00～21:30（9/23はお休み）
9/9（金） 11:00～12:30
9/30（金） 11:00～12:30
ドロップイン3,000円、ロータス会員は回数券あり。一万円で四回・期限ナシ。
ご予約・お問い合わせ先：　当HPのContact又は、secret8lotus@gmail.comまで
http://yokomori-rika.net/archives/874

【ジョージ先生のしゃべったもん勝ち！英会話】フリートークでがんがんしゃべる、しゃべれるようになる英会話教室です。間違いは直してくれるので初心者歓迎！
水、木　　19:00～20:00／参加費2,000円（9/8（木）、9/14（水）、9/15（木）はお休み）
土　　13:00～14:00／参加費2,000円（9/17はお休み）
※親子で一緒に参加の場合、参加費、お母さん2,000円、お子さん1,000円
ご予約・お問い合わせ先：　当HPのContact又は、secret8lotus@gmail.comまで
http://yokomori-rika.net/archives/924

【お顔リフトアップ＆疲労回復講座】頭のツボを押して引き上げ、美容外科的なリフトアップ効果が得られる驚異の頭蓋骨矯正。疲労回復にも効果アリ！　容子先生は年齢不詳。まさに効果の顔証人！
月　　　　　　　11:45～12:45（9/5はお休み）
参加費3,000円（会員は、４回分の回数券10,000円あり）
※回数券の有効期限が2012年3月までとなります。
ご予約・お問い合わせ先：　当HPのContact又は、secret8lotus@gmail.comまで
http://yokomori-rika.net/archives/1089
http://yokomori-rika.net/archives/1093

【かとちゃんよりお知らせ】
ＨＰのコンタクトからお問い合わせしてくださった場合、なるべく２、３日中には、お返事を出すようにしております。もしも、３日程経っても、返信がない場合、以下のケースが、考えられますので、お手数ですが、再度確認のお問い合わせをくださいますようにお願い致します。

①何らかの理由で、メールがシークレットロータスに届いていない場合
②ご登録頂いたメールアドレスが違っているため、返信できない場合
③セキュリティーなどの設定で、「～.com」のメールアドレスを受信拒否設定にしている場合

♥ロータス会員でなくても、どなたでもワークショップへご参加いただけます♥

ロータス会員は、あくまでも賛助会員という形ですので、コミュニティとしての「シークレットロータス」の主旨に賛同され、かつ「ロータスサロン」が気に入っていただけた際、ご入会頂ければ幸いです。入会金、年会費はロータスの維持・運営費に使わせていただきます。ロータスがここに来るみんなの、もうひとつの家のような存在になってくれれば幸いです。ｈｅａｒｔｆｕｌｌ♥Ｓｅｃｒｅｔ　Ｌｏｔｕｓ