2010.07.31
そして最後はなんとヘッドスタンドまで。子供だけに体柔らかく、飲み込みも早く・・・。いや～ん、このクラス、続けたいんだけど誰か参加しませんかー？
「ダウンドッグポーズ」
「２０１０ロータス夏合宿」
気分とエネルギーを変えるため、今期は村山さんの滞在するホテルでワークショップをすることにしました。…
マクロビはホールフードが基本なので、食物全体をいただきます。よって、オーガニックは当然のことながら、…
今年からまた表参道のデコレーションが始まるからか、今年は派手だわ～。不況を吹き飛ばすってコンセプトな…
とうとう出来上がりました！ ロータス♥オリヂナルＴシャツ！ ベリーダンスによし、ヨガによし、もちろん…
「ｙｏｇａ ｊｏｕｒｎａｌ」といえば、モデルで敬虔なるヨギーニ（ヨガ愛好家の女性名詞。男性名詞はヨギ…
背中にはＳｅｃｒｅｔ Ｌｏｔｕｓの文字が・・・この字体も、私がオルタナティブ・ヒッピーっぽさを加味し…
太陽サンサンのサンディエゴも秋風が吹き始めました。そして秋風と共に街はハロウィーンムードが漂って来ま…
７／２４、十三の月の暦でいう大晦日、夜中の一時半に起きて支度。三時出発で中野にパワフル❤アキコ…
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横森理香のnote
スタジオに置き畳で気軽にお点前✨裏千家師範、大野…
海を見下ろす「モーションスペース南葉山」で、プチリトリート✨…
江戸千家師範・羽淵宗裕先生をお招きして、10/12(日)15:…
「ベリーダンス健康法」はちょっとハードルが高い、という方のための体操教…
12/28(火)14:00～16:00 プラハ先生の墨絵教室16:0…
