2010.07.31
そして最後はなんとヘッドスタンドまで。子供だけに体柔らかく、飲み込みも早く・・・。いや～ん、このクラス、続けたいんだけど誰か参加しませんかー？
「ダウンドッグポーズ」
「２０１０ロータス夏合宿」
ロータスで足の爪を付け替えてもらいました(^^)/みかりんのロータスネイルは自由形! どこでも、…
あたたかくなってきたので、そろそろサボってたヨガを再開するかと思いきや、ウリが「私もヨガやりたーい」…
お次は、ちゃー先生による「十三の月の暦」のお話。まず、十三の月の暦で生活すると、偶然の一致がばんばん…
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みなさん、新しい年2010年も、そろそろ軌道に乗ってきたでしょうか? 今年はさらにパワーアップしてロ…
近年、男のベリーダンサーが増えているそうで、メンズハフラなるものに行ってみました。「紅白歌合戦S…
ロータスにて、みかりんにジェルネイルをやってもらい始めて三カ月め。一カ月もったネイルですが、伸び…
超単純だけど、難しいワークでした。参加者のアキコさんは、「こっぱずかしくてとても言えません！！！」…
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横森理香のnote
冷房の効いたスタジオで浴衣まつり✨大人女子、浴衣を着て夏…
4/18(土)、NHK文化センター「神戸教室」に参ります✨…
5/10(日)13:00~15:00、ロータスにフルーツカッテ…
6/6(土)16:00~19:00(退出自由)、食べ物、飲み物…
墨絵家・原千恵子さんによる、初心者向け墨絵教室。お道具はすべて…
