2015.01.3
今日から目の前のbeachヨガスタジオがオープンしたのでGrace先生のジェントルヨガクラスに行ってきました。 先生も生徒さんも年配のです!が、サーフィンクラブの二階だから目の前は海。波の音を聞きながら最高のヨガでした。
夕暮れのビーチ散歩
Beaches
いや~、すごい雪でしたね~。我が家と隣の家の間(北側)には、屋根から落ちてきた雪がまだこんなに積っ…
九州は「陶夢ランド」から、GWに作った器がやっと送られて来ました。この一ヶ月、「早く来るといいなぁ」…
Beach Hotelの裏にあるアジア料理屋さんのワンちゃんですが、もう高齢でいつもへたっている…
これが宮崎名物、冷や汁と鳥の南蛮揚げ。冷や汁はサバだしですりごま入り。冷たい汁にあたたかいごはんを…
「よみうりカルチャー荻窪」での講座です♪ お近くの大人女子はぜひ参加してくださいねー(^^…
デサと朝ごはんに駆けていくウリ。…
渋谷の私のサロンにてたくさんの方と面会、人生相談した本がとうとう発売されました!お会いできなかっ…
アンゲリカさんは手技道というボディワークを日本で長年修業していて、今回もそのワークショップ参加のた…
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横森理香のnote
スタジオに置き畳で気軽にお点前✨裏千家師範、大野…
海を見下ろす「モーションスペース南葉山」で、プチリトリート✨…
江戸千家師範・羽淵宗裕先生をお招きして、10/12(日)15:…
「ベリーダンス健康法」はちょっとハードルが高い、という方のための体操教…
12/28(火)14:00~16:00 プラハ先生の墨絵教室16:0…