「今回は太極拳のミニワークショップ付き」

太極拳ワーク 今シリーズはロータスにてではないので、ベリーではなく、かとちゃんの太極拳ミニワークショップ付き。今回は、私がいつも教えてもらっている太極拳の準備体操=気功体操をみんなでしました。

 ずーっと座りっぱなしで冷えたからだを、気功体操をほぐし、エネルギーの流れを良くすると、みなさん「整いました」の表情。今回はいつものコーナースイートが取れなかったので、ちょっとラブホ風作りの細長い部屋でしたが、来月はまた広いお部屋取ってね村山さん❤

「村山さんとのワークショップ新シリーズはホテルで」

「気の流れを良くしたところでバーへ」

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