バリ島の導師・カデ先生

0901-14

うひゃ~ん、うれぴー! バリ島の導師・カデ先生に一年ぶりの再会! 去年、「アナハタ」のやはり渓谷にあるヨガスタジオで先生の「ジャガリタヨガ」を受けて感銘を受けた私。その内容から、勝手に「ハッピー・チャンティング・ヨガ」と名づけて日本でも練習しています。ヨガをしている最中、始終、「Smile,relax.Breathe deeply.Feel the motion of the breath.」と優しく語りかけ、自身もにま~っと笑っているそのお姿に、ほ、仏を見た! 

バリ島の導師・カデ先生

ヨガが終わると…

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