2009.09.1
朝日を浴びて開きかけの蓮の花。「おお～」と、触って喜ぶウリでした。
巨大ゴールデンポトス
今年のピラティスはボールを使った三方向の呼吸法。第一日目は胸の三方向をほぐして広げ、呼吸…
海に向かって早朝、ヨガをしました。水平線の向こうに朝日が拝めるはずだったのですが、あいにくの天候でう…
ダディに連れられて、生まれて初めて田んぼのあぜ道を歩くウリ。私も何十年ぶりかで歩いたなぁ。結構チ…
オーシャンビーチピア(桟橋)朝パートナーを見送った後、天気が良いとビーチにウォーキングに行きます…
２／１１（祝）、ロータスのお試しクラスにみなさん雪の中参加ありがとうございました。私もベリーの…
今年も残すことあとわずかになりましたが、みなさん厳かにお過ごしですか?私は、今年三回の入院＆手術…
ロータスダンサーズのあっちゃんが、お顔リフトアップの認定試験をパスし、晴れてロー…
2012年12月29日に毎年恒例のロータス年末大掃除会を開催しました。理香さんが風邪でお休みの中…
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横森理香のnote
今年は60代のインフルエンサー、ローズ麻生育子さんをお招きして…
おしゃべりしながら、あっという間の一時間♡「ベリーダンス健康法」は毎日二時から…
食べ物、飲物、持ち寄りで♪コロナ禍で四年間、クリスマスパーティもお休み…
「よみうりカルチャー荻窪」での講座です♪ お近くの大人女子はぜひ参加し…
親の介護から見送りまでの「喪のしごと」は、大人女子なら誰しも経験する道。十八…
