ラフターヨガ無料体験会

5/29(日)14:00~15:00、ラフターヨガ(笑いヨガ)の無料体験会を催します!

ラフターヨガ・リーダーのヨーライトさんは、ご自身も以前は全く笑えなかった経験を持ちます。

ラフターヨガに出会い、人生ががらりと変わり、心身健康になったそうです。

「楽しいから笑うのではなく、笑うから楽しくなるんです」

とは、御本人の実感の籠った言葉。

笑いは免疫力を高め、病気を勝手に治してくれます。

笑うことで腹筋力も高まり、何より心が晴れ晴れとして、前向きになるのです。

みなさん、この機会にぜひ、「笑いヨガ」を体験してください。

ご予約はコンタクトより、お気軽にどうぞ。

更年期ウツ気味のお友達や、ご家族も誘ってくださいね~。

母の日とは・・・

骨盤底筋ヨガW.S!

関連記事

  1. 「It’s a small wold」

    来日中のニューヨークの双子、カナとカイリのお友だちが台湾に里帰りしていて、ツアーで東京ディズニーラン…

  2. 「踊りのあとは海!」

     目の前に海があると、やっぱりみんな入っちゃうんですよ。私も入って結局濡れちゃいました。なので、…

  3. 「ガーン! 西洋占星術は占いではなかった!」

    ロータスにて第二回目、葉月ユミ先生の「やさしい西洋占星術」講座にオブザーバーとして参加しました。事前…

  4. ハワイアンキルト教室Premium

    ロータスのハワイアンキルト教室。今月は6(水)、7(木)、20(水)、21(木)の10:30~開催で…

  5. ヒーリングミュージック

    「ワカ・デ・ウマ」のヨガスタジオでジャングルに向かって「ベリーダンス健康法」のプライベートセッション…

  6. 「from the Lotus kitchen」

    ロータスのキッチンにて第三回、コールドプロセス石鹸作り❤ 今回は髪にいい黒蜜、蜂蜜、ハーブティを使っ…

  7. 満月女神のベリーダンスパーティ

    今月は6/22(水)16:30~19:30。ロータスのスピリチュアルダンサーSonokoによる、…

  8. 「編集後記」

     合宿後、かとちゃんとアキコさんヨガで会って話したら、かとちゃんも素晴らしい合宿だったと感激していま…

最近の記事

カテゴリー

PAGE TOP