2014.01.13

2014新春ワークショップ

• Activity

関連記事

1. 「3ディメンション呼吸」

    　今年のピラティスはボールを使った三方向の呼吸法。第一日目は胸の三方向をほぐして広げ、呼吸…

2. 

   「TANIA /Petrol bluを実際子育て中の働くママ（編…

   写真を見た感想は、やはりママバッグとしてはかなりファッショナブル。さすが、ブラピ＆アンジー夫妻が愛用…

3. 開きかけの蓮の花

   朝日を浴びて開きかけの蓮の花。「おお～」と、触って喜ぶウリでした。…

4. 「おーちゃんはまたロックで弾けました！」

   　ロータスダンサーズの爆弾おーちゃんは、今回ホワイトストライプスの「コンクウェスト」で爆発！　今年は…

5. 

   エリナさんと筋トレ(;´･ω･)

   エリナ・スターのベリーマッスルトレーニングクラス、ロータスでの第一回がありました!ロータスのメン…

6. 「か、かとちゃんが小さく見える（汗）」

   　ロータスのジャーマネかとちゃんは、大きい人という印象がこれまであったのですが、合コンに元同僚と先輩…

7. 「パワフル♥アキコさんヨガ二回目」

   　先週初めてアキコさんヨガを体験し、指導の丁寧さと効果の抜群さに驚いたワタシは、再びプライベートセッ…

8. 「パステルシャインアート・続き」

   これが二枚目を描いたあと、貼ったもの。ちなみに、真ん中の、左右から三番目が私の作品です。二枚目は…