2010.05.3
自然の中でヨガをすると、逆転ポーズをしたとき、風景がさかさまに見えるのが楽しい! 今は新緑がキレイだし、みなさん是非、お近くの公園でヨガをしてみてくださいね~。寝転んで芝生や土の匂いを嗅ぐのも一興ですよん。
「アフター♥ヨガランチ♥」
「新生児抱っこヨガ」
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インターFMで日曜の7:30pm~からやってる島田律子さんの番組にお呼ばれしてきました。テーマはアン…
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ピラティスに行くとき自転車で駒沢公園を通ったら、落ち葉が一面に・・・。まるで落ち葉プールの中を走っ…
最近Hikarieにハマっている私。父の日ギフトを買った時いただいたインビテーションで、もっちゃんと…
アニマルチャンネルで「ミーアキャットの世界」という番組を延々とやっていた時期があって、私とウリはその…
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横森理香のnote
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「ベリーダンス健康法」はちょっとハードルが高い、という方のための体操教…
12/28(火)14:00~16:00 プラハ先生の墨絵教室16:0…