「自然の中でヨガをする醍醐味」

自然の中のヨガ

 自然の中でヨガをすると、逆転ポーズをしたとき、風景がさかさまに見えるのが楽しい! 今は新緑がキレイだし、みなさん是非、お近くの公園でヨガをしてみてくださいね~。寝転んで芝生や土の匂いを嗅ぐのも一興ですよん。

「アフター♥ヨガランチ♥」

「新生児抱っこヨガ」

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