新刊できました(^^)/

fullsizerender「人生を 踊るように 生きて行こう   <更年期なんてこわくない!>」出来ました(^^)/

私が毎朝やっているストレッチと足裏マッサージ、「ベリーダンス健康法」の準備体操とベーシックムーブも図録で掲載されていて、

体調UPで気分UP! =更年期なんてこわくない!

の秘訣満載!

踊らずとも、踊るように生きていけるようになる本に仕上がりました♡

今朝は朝日の中で色紙に太マジックでメッセージを書いて、来週から書店さん回り♥

都内いろいろとお邪魔しますので、たまたま居合わせたら、ぜひお声かけくださいねー。

その場でサインを入れさせていただきます(^^♪

youtube始めました(^^)/

新刊「人生を踊るように生きて行こう」書店さん回り♥

関連記事

  1. サイパン

    この子達は、日本から連れてきたフラッフィーちゃんとイチゴちゃんとココとラビット君。まだちゃっちゃいか…

  2. 「夏休みの来日ラッシュ」

    夏休みでオーストラリアからも友だちが帰国していて、夜はその子んちでパーティ。オーストラリアは五歳から…

  3. 「東京ミッドタウンのパークヨガ!」

    「東京ミッドタウン」と「ヨガジャーナル日本版」主催のパークヨガに参加してきました。東京ミッドタウンの…

  4. 「アクアパッツァ製作中」

     新宿Isetan地下食品売り場で開店と同時に野菜と魚の目利き講座を受けていたら、なんと梅宮辰夫ファ…

  5. 「この岩の向こうに」

    この岩の向こうに飛び込みプールがあるんだけど、ウリは最初、子供用の1.5メートルのジャンプで練習して…

  6. ポルトガルカフェのバースデーケーキ

    代官山のヒルサイドパントリーウェスト裏にあるナゾのポルトガルカフェ。なぜナゾかというと、ずーっとお店…

  7. キャットショー③

    ゴッドマザー内池さんとお弟子さんの穂積さん。穂積さんは内池さん引退後、猫たちを引き継いだ方で、そこか…

  8. ウリの誕生日プレゼント

    ウリ、五歳になり、ノートのキレっぱしに書いたカードと、小遣いで買った(近所の店で)お揃いのバッグ型ノ…

コメント

  1. この記事へのコメントはありません。

  1. この記事へのトラックバックはありません。

Secret Lotus

 
 

 
 

※ページが開かない方へ
スマホで閲覧の方はOSを最新バージョンにしてください。パソコンで閲覧の方はブラウザをGooglechromeに変更してください。

一般社団法人 日本大人女子協会

日本大人女子協会ツイッター

最近の記事

カテゴリー

PAGE TOP