今シリーズはロータスにてではないので、ベリーではなく、かとちゃんの太極拳ミニワークショップ付き。今回は、私がいつも教えてもらっている太極拳の準備体操＝気功体操をみんなでしました。
ずーっと座りっぱなしで冷えたからだを、気功体操をほぐし、エネルギーの流れを良くすると、みなさん「整いました」の表情。今回はいつものコーナースイートが取れなかったので、ちょっとラブホ風作りの細長い部屋でしたが、来月はまた広いお部屋取ってね村山さん❤
今シリーズはロータスにてではないので、ベリーではなく、かとちゃんの太極拳ミニワークショップ付き。今回は、私がいつも教えてもらっている太極拳の準備体操＝気功体操をみんなでしました。
ずーっと座りっぱなしで冷えたからだを、気功体操をほぐし、エネルギーの流れを良くすると、みなさん「整いました」の表情。今回はいつものコーナースイートが取れなかったので、ちょっとラブホ風作りの細長い部屋でしたが、来月はまた広いお部屋取ってね村山さん❤
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