2010.05.13
最終日は私も森の中ランチにジョインしました。土もあったかく、のんびり食べられる陽気で気持ちよかった。三日間で全員ココロとカラダが解き放たれて、幸せムードが漂っています。
「参加者全員で記念撮影」
「マナちゃんの2Wayマッサージ」
この日の朝ヨガクラスはCatharina先生のVinyasa Flow Yoga。知的でお洒落なオー…
真打登場! KAZUMI Belly のShowです(^^)/毎回、KAZUMIちゃんの踊りを見…
ANAもちょっと飽きて来たところで、古巣のロータスに戻って再開しました。今回は、はるばる石巻や宝塚か…
うちのポーチで寝るデサとスニ。…
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迫力のショーのあとには(動きが早すぎてうまく撮れなかった、ごめん)、みんなでダンスタイム❤&nb…
敬愛するガンダーリ松本先生の「和みのヨーガ」、CD付きテキストの第二段、今度はキレイになる編、発売さ…
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横森理香のnote
今年は60代のインフルエンサー、ローズ麻生育子さんをお招きして…
おしゃべりしながら、あっという間の一時間♡「ベリーダンス健康法」は毎日二時から…
食べ物、飲物、持ち寄りで♪コロナ禍で四年間、クリスマスパーティもお休み…
「よみうりカルチャー荻窪」での講座です♪ お近くの大人女子はぜひ参加し…
親の介護から見送りまでの「喪のしごと」は、大人女子なら誰しも経験する道。十八…