2010.05.13
最終日、マナちゃんの指導のもと、2Wayマッサージをしました。気持ち良かったぁ。
「森の中ランチ♥」
「今年のピラティスはwith小道具」
Sｅｃｒｅｔ Ｌｏｔｕｓ 2014 年11月のスケジュール秋真っ盛り! 木々も色づき、枯葉も心地…
左の雪っぽいのは山芋のたたきにサクラの塩漬けが乗っている（その下には小松菜のお浸し）、早春を感じさせ…
代官山、渋谷にお出かけがてら、ロータスにお越しください。ロータスでは、運動不足を解消し、女性性を…
ロータスは皆さまのご協力で成り立っているコミュニティサロンです。参加者一人一人の参加費、各講師たちの…
みなさん、あけましておめでとうございます！小規模ながら大盛況のうちに終わったニューイヤー・リトリー…
2010年の初日の出はシンガポールの空港で拝みました。マイレージで行ったので、シドニーに行くのにシン…
ＢＢＱの後はお部屋でちゃー先生のスタートーク。参加者一人一人の銀河の署名とその意味を伝えました…
ち なみにサルス社のハーブティ担当はアンゲリカさんなので、今回もバラエティセットをいただきました…
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横森理香のnote
毎週月曜日13:00~13:50、参加費一回3500(テキスト代込み・ロ…
https://www.ync.ne.jp/yokohama/kouza/202…
ロータスは、9月もぼちぼ少人数で、換気を良くして、うがい手洗い殺菌しながら、ソー…
Mai Platesは毎週日曜11:00~12:00お待たせしました(^…
非常事態宣言の延期を受け、コミュニティサロン「シークレットロータス」も5/31(…
