Secret lotus✨12月の予定

ロータスChristmas Party2017

今年もあますところあと一カ月。12/23(土・祝)16:00~恒例のクリスマスパーティが開かれます✨

ロータスに来てみたいけど、なかなか勇気がなく、という方、パーティから参加してみませんか?

食べ物、飲み物、持ち寄りで、ロータス会員以外の方は参加費1000円。ロータス会員は無料です。久しぶりの方もぜひ参加してくださいね。

みんなで飲んだり、食べたり、お喋りを楽しみながら、KAZUMI クラス、PRAHAクラス、「ベリーダンス健康法」クラスから誕生したAngelesのベリーダンスショーが見られます♡

ショーの後は、楽しいダンスタイム❤

Mai Plates 練習会

美容系ウェブマガジン編集長、ベリーダンサーの舞ちゃんが、ピラティストレーナー資格取得のため、ロータスで練習会を行います。レッスン料は無料、体を鍛えたい方、ぜひご参加ください。

日程は以下、

12/4(月)20:00-21:00
12/10(日)11:00~12:00
12/6(水)20:00-21:00
12/11(月)20:00-21:00
12/13(水)20:00-21:00
12/17(日)11:00-12:00
12/18(月)20:00-21:00
12/20(水)20:00-21:00
12/27(月)20:00-21:00

 年末年始のモノ前に、気骨ビューティアロマはいかがですか?

私も雑誌等の撮影前は必ずお顔をあげてもらっています。
お顔リフトアップだけでなく、ボディも一緒に受けるとクビレもでき、全身の流れが良くなるので体調UP!
小顔効果もさらに増します✨
そのときの体調に合わせたアロマテラピーマッサージを兼ねた、骨格矯正エステなので、大人女子に必要なもの全部盛りの施術❤
日曜以外の毎日、施術可能です。ご希望の日時をコンタクトよりお知らせください。

冷えてきました💦体を芯からあたためる、「よもぎ蒸し」はいかがですか?

 今月の「よもぎ蒸し」は12/9(土)12:00~、16(土)13:00~、二名様ずつ承ります。

ロータスの美しいスタジオで、目前の緑を眺め、セラピストとお喋りしながらの「よもぎ蒸し」。最高に楽しく、体に良い時間を過ごせます♡

 

参加費は2000円(岩塩のトッピング100円)、よもぎ蒸し後の「ベリーダンス健康法」とセットでは3500円。♪蒸して、踊って、心も体もイキイキ

「Secret Lotus」では、「ベリーダンス健康法」✨お腹痩せ会員様✨募集中(^^)/

入会金ナシ、一カ月の期間付きで、来放題一万円です。

コーネンキで急にお腹にお肉がついて来た💦という方、ぜひご参加ください。モニター様で実証されました。

週二日の参加でも、三十代→3キロ、四十代→3キロ、五十代→4.3キロと、確実に痩せています(^^)/

次は貴女の番ですよ!

毎週月曜は「YUCCA YOGA」12:30~13:45。参加費・初回のみ1000円、この後の「ベリーダンス健康法」とセットは3500円です。

体が硬くてヨガは無理、という方でも、高齢者用スポーツクラブでインスタラクター歴の長いゆかさんのヨガなら大丈夫✨ このクラスで「健やかな体」の、まず第一歩を踏み出しましょう(^^)/

今月の「大人のバレエエクササイズ」は12/27(水)15:00~16:00。参加費3000。ピラティストレーナーでもあるかりんちゃんの指導で、体幹鍛えてディープストレッチ✨

 その他レギュラークラスに関しては、カレンダーを参照のうえ、ご予約ください♡

エーザイの更年期キャラクターになりました✨

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