「ロータス❤ファスティング・プログラム」

 今年はまだまだ余震も来るかもしれないので、恒例の下田リトリートは中止。でも、みんなでなんかやりたいよね~、ということで、「十三の月の暦」の大晦日、7/24(日)に1日、断食会をします。

 デトックスのためにはファスティング(断食)はたまにしたほうがいいと聞きますが、食いしん坊ロータス、なかなか一人では実行できないのが悩みどころ。でも、みんなでやれば空腹も怖くない! 色んなクラスに参加しつつ、しかも、美味しいデトックス酵素「いちごの約束」飲み放題なので、空腹も難なく乗り越えられます。

 これは、アーユルヴェーダの西川先生が考案したプログラムで、かとちゃんが一泊二日で参加したところ、蘇る自分を体感できたそうです。みなさんぜひこの機会に、それを経験してください。一年の汚れを洗い流し、生まれ変わって新年を迎えましょう!

参加費10,000円(全てのクラス参加費含む、「いちごの約束」飲み放題)

<スケジュール>
自己紹介と1日の流れ説明    8:30~9:30
太極拳/かと            9:45~10:45
13の月の暦のお話/ちゃあ先生11:00~12:00
ベリーダンス健康法/理香    12:15~13:15
お絵描き曼陀羅の会/ゆみこさん 13:30~14:30
アーユルヴェーダのお話/かと  15:00~16:00
瞑想/かと           16:00~16:20
ピラティス/由貴先生      16:30~17:30
シェアリングと翌日の食事の注意 17:45~19:00

「ハナエちゃん来日メイクレッスン」

「ANAでかとちゃん太極拳」

関連記事

  1. 「Secret Lotus JUNE 2012 ♥6月のワーク…

    Secret Lotus JUNE 2012 ♥6月のワークショップ告知♥あっという間に六月…

  2. 「ロータスChristmas Party!」

     12/22(水)6:00pm~ロータスにて恒例のクリスマスパーティを催します! ロータス会員は無料…

  3. 西洋占星術講座3回コース&個人リーディング

    ☆西洋占星術講座(3回コース)☆ ~すべての答えは、自分の中にあります~ 満員御礼人は生まれたとき…

  4. Secret Lotus AUG. 2013 ♥8月のワークシ…

    Secret Lotus AUG. 2013 ♥8月のワークショップ告知♥ 夏本番! ムシムシし…

  5. AKIKOのポラリテイセラピー『ミニポラ体験会』

    ポラリテイセラピーとは、優しいタッチで全身の気の流れとバランスを促し、心身の調和・健康・美若いリラク…

  6. Secret Lotus May 2011

    ♥五月の開催ワークショップ告知♥ Rise up JAPAN! シークレットロータスでは、今後長…

  7. ☆占星術で占う2012年の運勢☆

    今年は歴史に残るような災害もあり、大波乱の年でしたね。来年は、あなたにとってどんな年になるでしょう。…

  8. 夏目前!! 腹強化クラス

    夏を目前に控えた「ベリーダンス健康法/腹強化クラス」を開催します。ベリーダンスのベーシックムーブを使…

一般社団法人 日本大人女子協会

日本大人女子協会ツイッター

最近の記事

カテゴリー

PAGE TOP