「ロータス❤ファスティング・プログラム」

 今年はまだまだ余震も来るかもしれないので、恒例の下田リトリートは中止。でも、みんなでなんかやりたいよね~、ということで、「十三の月の暦」の大晦日、7/24(日)に1日、断食会をします。

 デトックスのためにはファスティング(断食)はたまにしたほうがいいと聞きますが、食いしん坊ロータス、なかなか一人では実行できないのが悩みどころ。でも、みんなでやれば空腹も怖くない! 色んなクラスに参加しつつ、しかも、美味しいデトックス酵素「いちごの約束」飲み放題なので、空腹も難なく乗り越えられます。

 これは、アーユルヴェーダの西川先生が考案したプログラムで、かとちゃんが一泊二日で参加したところ、蘇る自分を体感できたそうです。みなさんぜひこの機会に、それを経験してください。一年の汚れを洗い流し、生まれ変わって新年を迎えましょう!

参加費10,000円(全てのクラス参加費含む、「いちごの約束」飲み放題)

<スケジュール>
自己紹介と1日の流れ説明    8:30~9:30
太極拳/かと            9:45~10:45
13の月の暦のお話/ちゃあ先生11:00~12:00
ベリーダンス健康法/理香    12:15~13:15
お絵描き曼陀羅の会/ゆみこさん 13:30~14:30
アーユルヴェーダのお話/かと  15:00~16:00
瞑想/かと           16:00~16:20
ピラティス/由貴先生      16:30~17:30
シェアリングと翌日の食事の注意 17:45~19:00

「ハナエちゃん来日メイクレッスン」

「ANAでかとちゃん太極拳」

関連記事

  1. 「ベリーダンス健康法」13の月の暦❤新年特別ワークショップ

     7/28(水)、29(木)6:00~9:00pm 新年を祝して、夜の開講。ちょこっとお酒をひっ…

  2. きらきらした毎日になるためのネバーエンディングノート講座

    「きらきらした毎日になるためのネバーエンディングノート講座」9/23(月・祝)3:30~5:00 …

  3. Secret Lotus  2014 ♥JAN 1月のスケジュー…

    Secret Lotus  2014 ♥JAN 1月のスケジュールMerry Christmas&…

  4. 満員御礼「Naomi’s yoga & Rika&#…

    (当イベントは満員となり、申し込みを締切りました)3/7(土)2:00~再び開催!渋谷のオフィ…

  5. ☆占星術で占う2012年の運勢☆

    今年は歴史に残るような災害もあり、大波乱の年でしたね。来年は、あなたにとってどんな年になるでしょう。…

  6. 「4/29(月・祝)11:00am~太極拳お試しクラス!」

    写真の美女は梅澤知子さん。ロータスに突如現れた“太極拳の梅ちゃん先生”です。夫君の駐在で中国に四…

  7. Secret Lotus October 2011

    ♥十月の開催ワークショップ告知♥ 秋ですね! ロータスに通うのも、お散歩がてらいい季節になりまし…

  8. 「50歳若返る!! ハンガリアンウォーター出来!」

    こちらは約二ヶ月寝かせて抽出したハンガリアンウォーター。コーヒーフィルターで漉して、原液が出来上がり…

Secret Lotus

 
 

 
 

※ページが開かない方へ
スマホで閲覧の方はOSを最新バージョンにしてください。パソコンで閲覧の方はブラウザをGooglechromeに変更してください。

一般社団法人 日本大人女子協会

日本大人女子協会ツイッター

最近の記事

カテゴリー

PAGE TOP