「NAOMI ANDRESS 来日ワークショップのお知らせ♡」

サンディェゴに嫁いだロータス初代ヨガティーチャー、なおみちゃんのワークショップが9/22(土・祝)3:00~ロータスにて開催されます。
地元サンディェゴでジョナサン先生につきビーマシャクティヨガの修行を積んでいるなおみちゃん、地味ぃに股関節を開いていくエクササイズで、なんとフロントスプリット(前後開脚)もできるようになったとか。私もサンディェゴに行った際、なおみちゃんに連れられてジョナ先生のクラスに行ったんですが、いやぁ、地味でした(笑)。
でも、この地味さが体を壊すことなく、コツコツと柔軟性を増していくヨガの真髄とか。その証拠に、長くクラスに通っている方々は、ものすごいポーズで火の呼吸とかやってて、初心者の私は驚くばかりだったのです(汗っ)。
今回はナオミちゃんに、ジョナ先生直伝の技を伝授してもらいます。ヨガ初心者も大歓迎! ナオミちゃんのゆったりふんわりしたインストラクションで、カルフォルニアの風を感じましょう!

開催日 9/22(土・祝)3:00~4:15PM 参加費 3000円

 

「原宿の東急プラザ」

「NAOMI ANDRESS 来日ワークショップのお知らせ♡」

関連記事

  1. 「アキコ&ユキちゃんのショー」

     ナオミなきあと、ユキちゃんとコンビを組んで踊るアキコ。彼女たちもデバダシで一緒に踊っていますが…

  2. タヒチアンダンス&ミュージックフローヨガW.S.のお知らせ

    夏はすぐそこ!ロータスでは、バカンスのムードを一足先に楽しむため、7/5(土)1:00~2:30…

  3. 「エネルギースクール中級講座始まりした!」

     村山祥子さんのロータスにおけるエネルギースクール中級講座が始まりました! 初級講座は村山さんとの…

  4. Secret Lotus December 2010

    ♥十二月の開催ワークショップ告知♥ 【今月のお試しクラス】<12/23(木・祝)>☆かとちゃ…

  5. 曲に合わせて踊る

    これはそのあと歩きから自然に、曲に合わせて踊りだしているところ。みんな楽しそうです。手前右、ロー…

  6. ロータスネイル♡始まりました(^^)/

    ネイルサロンに行くのがイヤで、ずっと自分で速乾ネイルをしてきた私。すぐ禿げち…

  7. バスケット

    向こうに見えるのが体育館(?)。バスケットボールのバスケットももちろん竹でできています。…

  8. 全員舞台に上がって

    小場ちゃんのはからいで、舞台にフィーメイルエナジーであるピンクの照明が施されていたので、せっかくだか…

Secret Lotus

 
 

 
 

※ページが開かない方へ
スマホで閲覧の方はOSを最新バージョンにしてください。パソコンで閲覧の方はブラウザをGooglechromeに変更してください。

一般社団法人 日本大人女子協会

日本大人女子協会ツイッター

最近の記事

カテゴリー

PAGE TOP