「NAOMI ANDRESS 来日ワークショップのお知らせ♡」

サンディェゴに嫁いだロータス初代ヨガティーチャー、なおみちゃんのワークショップが9/22(土・祝)3:00~ロータスにて開催されます。
地元サンディェゴでジョナサン先生につきビーマシャクティヨガの修行を積んでいるなおみちゃん、地味ぃに股関節を開いていくエクササイズで、なんとフロントスプリット(前後開脚)もできるようになったとか。私もサンディェゴに行った際、なおみちゃんに連れられてジョナ先生のクラスに行ったんですが、いやぁ、地味でした(笑)。
でも、この地味さが体を壊すことなく、コツコツと柔軟性を増していくヨガの真髄とか。その証拠に、長くクラスに通っている方々は、ものすごいポーズで火の呼吸とかやってて、初心者の私は驚くばかりだったのです(汗っ)。
今回はナオミちゃんに、ジョナ先生直伝の技を伝授してもらいます。ヨガ初心者も大歓迎! ナオミちゃんのゆったりふんわりしたインストラクションで、カルフォルニアの風を感じましょう!

開催日 9/22(土・祝)3:00~4:15PM 参加費 3000円

 

「原宿の東急プラザ」

「NAOMI ANDRESS 来日ワークショップのお知らせ♡」

関連記事

  1. ナチュラルムービング練習会五回目

    八月十五日から始めた、カコ先生の「ナチュラルムービング練習会」。今回はカコ先生のお友達が参加して…

  2. おいっすぃ~朝

    「ワカ・デ・ウマ」はオーガニックファームが庭先にあり、そこでとれたお野菜やハーブを使ったお料理教室…

  3. 「Naomiの サンディエゴからこにゃにゃちわvol,7 シーク…

    キュートなシークレットロータスTが、サンディエゴに届きました。噂通りかわいくて、おしゃれなデザインと…

  4. 「京都出稽古風景」

    この日は書きあがったばかりの本「佳・麗・美」をテーマに、美しく楽しくトシを取っていく方法をお話し…

  5. 「猫ソサエティ」

      こちら、ノルウェージアン・フォレストキャットのジャン君。参加者の一人が連れて来た猫なんだ…

  6. 箱根リトリート見送りのお知らせ

    2014.1.12.13に箱根プリンスで開催予定だったリトリートですが、参加者不足のため見送りとなり…

  7. 「The honor of Lotus 2012~2013」

    ロータスは皆さまのご協力で成り立っているコミュニティサロンです。参加者一人一人の参加費、各講師たちの…

  8. 「八月からSecret LotusにNatsu Yogaクラス開…

    「ヨガジャーナル」の編集者・増岡Mayo(私の連載担当)オススメ、超リラックス系のヨガ・ティー…

Secret Lotus

 
 

 
 

※ページが開かない方へ
スマホで閲覧の方はOSを最新バージョンにしてください。パソコンで閲覧の方はブラウザをGooglechromeに変更してください。

一般社団法人 日本大人女子協会

日本大人女子協会ツイッター

最近の記事

カテゴリー

PAGE TOP