「かとちゃんのアーユルヨガ♥お試しクラス」

2/11(木・祝)、2:00pm~、かとちゃんのアーユルヴェーダヨガ、お試しクラス参加費千円で行います。ロータス会員から初のヨガティーチャーデビュー@ロータスです!

かとちゃんはアーユルヴェーダヨガのティーチャートレーニングと健康コンサルタントの資格を取り、現在も気功・ヨガ・ベリーダンスを学んでいます。独自の観点からそれぞれの利点・共通点を見出し、皆様の健康増進に役立てようという探究心が素晴らしく、ロータスのアーユルヴェーダ担当として育って欲しいと心から願ってします。100128-1
写真は、問診表に書いてもらった生徒さん(っつってものりちゃん)のドーシャ(体質)を見ながら健康アドバイスをしているところ。「手足がいつも冷たいんです」という質問に対し、「このマッサージがいいですよ」と教えます。個人の体質だけでなく、季節ごとのドーシャ(質)や時間帯の質に合わせたヨガのポーズも教えてくれます。
この日は夕方だったので、太陽礼拝ではなく月の礼拝をやりました。最後に、足で相手の内股~内ふくらはぎ~土踏まずを踏んでいく、ウリチリ(河豚チリ?)というアーユルヴェーダの2ウェイマッサージも教えてもらい、「こ、これはダンナにも使える!」とのりちゃん。
参加希望の方はお問い合わせフォームよりお申し込みください!

「ツボ押しピラティス!」

「かとちゃんのアーユルヨガ♥お試しクラス」

関連記事

  1. 「福島の犬&猫ちゃんを助けるためのチャリティライブ&セッション」…

    CIAO♪ 私の長年の友人であるヒロコ&ダリオ・ポニッスィ夫妻が、福島のワンちゃん猫ちゃんを助けるチ…

  2. 「横森理香×村山祥子のワークショップ New! 2月6日~」

    横森理香×村山祥子のワークショップ 2月から新テーマになります。ご予約受付中!!Fire,Wat…

  3. 「笹生暁美さんのローフード講座~デモンストレーションと試食会@L…

    二年前の夏、私のホームページでごらんになった方も多いと思いますが、あのローフードの先生、笹生暁美さん…

  4. 「神秘の螺旋で生命エネルギーを増す!」

    このご時世、もう理屈じゃなく、生命エネルギーそのものを増すしか生き残る道はない!としみじみ感じる今…

  5. 大人女子ポートレート撮影会

    「今日が一番若い日✨」を合言葉に、プロ・フォトグラファー增田 勝行氏にポート…

  6. 「4/29(月・祝)11:00am~太極拳お試しクラス!」

    写真の美女は梅澤知子さん。ロータスに突如現れた“太極拳の梅ちゃん先生”です。夫君の駐在で中国に四…

  7. Secret Lotus JULY. 2013 ♥7月のワーク…

    Secret Lotus JULY. 2013 ♥7月のワークショップ告知♥早くも七月! 子供た…

  8. ブレンドされたハーブ

    薔薇の花びら、ミント、ローズマリーなどがブレンドされたハーブを、よく揉んでミネラルウォーターに入れま…

Secret Lotus

 
 

 
 

※ページが開かない方へ
スマホで閲覧の方はOSを最新バージョンにしてください。パソコンで閲覧の方はブラウザをGooglechromeに変更してください。

一般社団法人 日本大人女子協会

日本大人女子協会ツイッター

最近の記事

カテゴリー

PAGE TOP