「4/29(月・祝)11:00am~太極拳お試しクラス!」

写真の美女は梅澤知子さん。ロータスに突如現れた“太極拳の梅ちゃん先生”です。

夫君の駐在で中国に四年半滞在する間に太極拳に出会い、それまでの冷え性や体調不全がみるみる治ってしまったとか。

さらに夫君の急死により、「健康こそが一番大切」と痛感、帰国後は太極拳を一人でも多くの方に伝授すべく活躍されています。

クラスの前半はまず全身のセルフマッサージ。関節やリンパの流れを良くしてから、簡単な太極拳のポーズを学びます。

私もわずか三十分ほど梅ちゃん先生のデモンストレーションを受けただけで異様に体調が良くなったので、「やはり太極拳はいい!」と再確認しました。

ベリーダンスは恥ずかしくて、ヨガはきつくてできないという方は、ぜひ太極拳にトライしてみてください。気の流れが良くなり、軽い運動で全身の健康度がUPします。

11:00am~参加費千円。ご予約お待ちしております♡

 

「ゴールデンウィーク in 葉山」

「4/29(月・祝)11:00am~太極拳お試しクラス!」

関連記事

  1. Secret Lotus April 2012 ♥4月の開催ワー…

    ♥4月の開催ワークショップ告知♥春爛漫!あたたかくなり、お出掛けしやすい季節になりました。新生活を…

  2. Secret Lotus March 2011

    ♥三月の開催ワークショップ告知♥ 【今月のお試しクラス】<3/21(月・祝)>☆りかちゃんの…

  3. 村山祥子×横森理香「地球と自分のハッピーオーラ作り」講座

    村山祥子×横森理香の講座は、二年目に突入しました。今年はお話だけでなく「シークレットロータス南平台ス…

  4. 「ロータスセラピスト認定式」

    ロータスセラピスト第一号が誕生しました! 古庄美穂さんです。短い間に研鑽を積まれ、見事認定試験に合格…

  5. 朝EXPOで早朝セミナー

    ここは朝の丸の内。お洒落な「Marunouch Cafe」にて、「気のみ気のまま子育てママ」というタ…

  6. 「花岡道子のオープンハート・ワークショップ」~輝くあなたのために…

    ハートチャクラを開きましょう!ハートチャクラは、あなた自身のスピリットへの門です。心の扉が開かれ…

  7. Secret Lotus July 2010

    ♥七月の開催ワークショップ告知♥ 【Mama&Kids夏休みスペシャル第一弾】7月21日(…

  8. おーちゃんのマクロビランチ会 秋味編

    体育の日、ロータスでは「プラハのゆったりヨガ」お試しクラスが朝あり、お昼はおーちゃんの美味しいマクロ…

Secret Lotus

 
 

 
 

※ページが開かない方へ
スマホで閲覧の方はOSを最新バージョンにしてください。パソコンで閲覧の方はブラウザをGooglechromeに変更してください。

一般社団法人 日本大人女子協会

日本大人女子協会ツイッター

最近の記事

カテゴリー

PAGE TOP