「かとちゃんのアーユルヨガ♥お試しクラス」

2/11(木・祝)、2:00pm~、かとちゃんのアーユルヴェーダヨガ、お試しクラス参加費千円で行います。ロータス会員から初のヨガティーチャーデビュー@ロータスです!

かとちゃんはアーユルヴェーダヨガのティーチャートレーニングと健康コンサルタントの資格を取り、現在も気功・ヨガ・ベリーダンスを学んでいます。独自の観点からそれぞれの利点・共通点を見出し、皆様の健康増進に役立てようという探究心が素晴らしく、ロータスのアーユルヴェーダ担当として育って欲しいと心から願ってします。100128-1
写真は、問診表に書いてもらった生徒さん(っつってものりちゃん)のドーシャ(体質)を見ながら健康アドバイスをしているところ。「手足がいつも冷たいんです」という質問に対し、「このマッサージがいいですよ」と教えます。個人の体質だけでなく、季節ごとのドーシャ(質)や時間帯の質に合わせたヨガのポーズも教えてくれます。
この日は夕方だったので、太陽礼拝ではなく月の礼拝をやりました。最後に、足で相手の内股~内ふくらはぎ~土踏まずを踏んでいく、ウリチリ(河豚チリ?)というアーユルヴェーダの2ウェイマッサージも教えてもらい、「こ、これはダンナにも使える!」とのりちゃん。
参加希望の方はお問い合わせフォームよりお申し込みください!

「ツボ押しピラティス!」

「かとちゃんのアーユルヨガ♥お試しクラス」

関連記事

  1. Secret Lotus July 2010

    ♥七月の開催ワークショップ告知♥ 【Mama&Kids夏休みスペシャル第一弾】7月21日(…

  2. 「さとことあやののママサロン」

    水曜11時からのママヨガに、強力な助っ人が現れました! 私も出ているアキコさんヨガのママ友・あやのち…

  3. 「Secret Lotus Oct. 2012 ♥10月のワー…

    Secret Lotus Sep. 2012 ♥10月のワークショップ告知♥やっと涼しくなっ…

  4. エキゾチックキャットショーに出ます(^^)/

    9/11(日)11:00~17:00、蒲田の「大田区産業プラザPIO二階」で行われる「EXOTIC …

  5. Secret Lotus June 2010

    ♥六月開催ワークショップ告知♥【フリーマーケット】6月6日(日) 12:30 ~16:00 /…

  6. 大阪NHK文化センター講座のお知らせ♥

    いよいよ今月23日、大阪に参ります(^^)/ 関西方面の方はぜひいらしてくださいね♡…

  7. 「『40歳からハッピーに生きるコツ』発売記念セミナー」

    11/3(水)10:00am~11:30am、ロータスにて発売を記念してセミナー&サイン会を催します…

  8. Secret Lotus November 2010

    ♥十一月の開催ワークショップ告知♥【今月のお試しクラス】<11/3(水・祝)>☆久美ちゃんの…

Secret Lotus

 
 

 
 

※ページが開かない方へ
スマホで閲覧の方はOSを最新バージョンにしてください。パソコンで閲覧の方はブラウザをGooglechromeに変更してください。

一般社団法人 日本大人女子協会

日本大人女子協会ツイッター

最近の記事

カテゴリー

PAGE TOP