「かとちゃんのアーユルヨガ♥お試しクラス」

2/11(木・祝)、2:00pm~、かとちゃんのアーユルヴェーダヨガ、お試しクラス参加費千円で行います。ロータス会員から初のヨガティーチャーデビュー@ロータスです!

かとちゃんはアーユルヴェーダヨガのティーチャートレーニングと健康コンサルタントの資格を取り、現在も気功・ヨガ・ベリーダンスを学んでいます。独自の観点からそれぞれの利点・共通点を見出し、皆様の健康増進に役立てようという探究心が素晴らしく、ロータスのアーユルヴェーダ担当として育って欲しいと心から願ってします。100128-1
写真は、問診表に書いてもらった生徒さん(っつってものりちゃん)のドーシャ(体質)を見ながら健康アドバイスをしているところ。「手足がいつも冷たいんです」という質問に対し、「このマッサージがいいですよ」と教えます。個人の体質だけでなく、季節ごとのドーシャ(質)や時間帯の質に合わせたヨガのポーズも教えてくれます。
この日は夕方だったので、太陽礼拝ではなく月の礼拝をやりました。最後に、足で相手の内股~内ふくらはぎ~土踏まずを踏んでいく、ウリチリ(河豚チリ?)というアーユルヴェーダの2ウェイマッサージも教えてもらい、「こ、これはダンナにも使える!」とのりちゃん。
参加希望の方はお問い合わせフォームよりお申し込みください!

「ツボ押しピラティス!」

「かとちゃんのアーユルヨガ♥お試しクラス」

関連記事

  1. 「ツボ押しピラティス!」

    三好由貴先生は元フィギュアスケートの選手。ニューヨークで九年間ダンスメソッドとピラティス、指圧を学び…

  2. 「ロータスセラピスト第一号の施術スタート!」

    師匠・鈴木容子さんの技術とホスピタリティを受け継いだ第一号、古庄美穂さんによるロータスでの「お顔リフ…

  3. 「横森理香×村山祥子 2012~2013 ワークショップ/激動の…

    毎回ご好評をいただいているワークショップ。今回のシリーズはまた、ロータスで行います。マヤ暦では201…

  4. Secret Lotus 夏の合宿2009!

    Secret Lotus 夏の合宿2009!Secret Lotusでは、夏の合宿を行います。私…

  5. 「ビーマシャクティヨガW.S」

    なおみちゃんがサンディェゴで修行しているビーマシャクティヨガをロータスで伝授してもらいました。「ビ…

  6. 「KAZUMIちゃんクラスPART2」

    第二回和美ちゃんクラスでは、お互いの腰に乗りあって、腰を強化&ストレッチするワークをし合いま…

  7. Healing Works & Secret Lotus…

    今年もやりますよ~!  日程は5月/2(日),3(月),4(火)の三日間。九州・霧島は天孫降臨の地…

  8. 「Secret Lotus×Healing works リトリー…

    開催日/5月4,5,6日パワースポット霧島でのリトリート、二年ぶりの開催です! 今回は霧島神宮参…

Secret Lotus

 
 

 
 

※ページが開かない方へ
スマホで閲覧の方はOSを最新バージョンにしてください。パソコンで閲覧の方はブラウザをGooglechromeに変更してください。

一般社団法人 日本大人女子協会

日本大人女子協会ツイッター

最近の記事

カテゴリー

PAGE TOP