おーちゃんのマクロビランチ会 秋味編

体育の日、ロータスでは「プラハのゆったりヨガ」お試しクラスが朝あり、お昼はおーちゃんの美味しいマクロビランチ会でした。

今回は「秋味編」、ほくほくのサツマイモ入り玄米おにぎり、キノコ玄米ご飯のおにぎり、揚げカボチャとテンペのサラダ、水菜と柿のサラダ(酒粕クリーミィドレッシング)、マメ豆サラダ、丘ひじきのサラダ、カボチャの豆腐マヨネーズサラダ、グルテンミートの竜田揚げ、デザートは抹茶大納言蒸しパンの豆腐生クリーム&葛小豆添えと、大人女子の目も心も食欲も満足させるメニューでした。

参加者全員(11名)がしばし無言で食べ続け、その子さんに至っては、美味しすぎて悲しくなるという事態に・・・「美味しすぎると、もうこんなおいしいもの食べられないんじゃないかと悲しくなるの」って、おいっ。

おーちゃんマクロは相変わらず力強く、しっかり美味しく、しかもおっしゃれ~で、かつデトックス力抜群 私事で失礼しますが、翌朝の排便は素晴らしかったです、はい。

 

次回は12/22(日)、ロータスのニューイヤーパーティ&ランチ会です。冬至編、というところでしょうか。デトックスしつつ、昼から酒を飲む おーちゃんのマクロビはおつまみにも最高!

 

40代お年頃女子の頑張らない贅沢な生き方(さくら舎)出版記念女子会

おーちゃんのマクロビランチ会 秋味編

関連記事

  1. エネルギーワーク講座2018✨

    村山祥子の「エネルギーワーク講座2018」 2018年はとても面白い年!変わりたい、…

  2. 横森理香×村山祥子のワークショップ

    Earth,Water,Fire,Air,Space・・・Five elements energy …

  3. 「ハナエちゃんのメイクアップ講座❤開講!」

     この夏、ロータスでは皆様の美容レベルをUP! するべく、鈴木容子さんのリフトアップ講座に引き続き、…

  4. 2010年1月・2月キネシヨガ・脳ヨガ日程

    ゆか先生の2010年1月・2月キネシヨガ・脳ヨガ日程をお知らせします。【1月日程】 1/9 10…

  5. Secret Lotus DEC. 2012 ♥12月のワーク…

    Secret Lotus DEC. 2012 ♥12月のワークショップ告知♥ さっむ~い冬…

  6. 横森理香×村山祥子のワークショップ 7月より新テーマ!

    ご予約受付中横森理香×村山祥子ワークショップ第三段「チャクラのカラーを学んでオーラ美人になろう…

  7. akikoの12月ポラリテイ個人セッション

    『12月は、冬対策・風邪をひかない体をつくる』ポラリテイセラピーは、優しいタッチで全身の気の流れ…

  8. 「ガンダーリ松本先生との出会い」

    肩こりや腰痛、便秘など、体に不調が出てくる原因は、座りっぱなしやパソコン労働などのライフスタイ…

Secret Lotus

 
 

 
 

※ページが開かない方へ
スマホで閲覧の方はOSを最新バージョンにしてください。パソコンで閲覧の方はブラウザをGooglechromeに変更してください。

一般社団法人 日本大人女子協会

日本大人女子協会ツイッター

最近の記事

カテゴリー

PAGE TOP