心も体も健康に、幸せに生きるには、何事も「ほどほど」が肝心です。
多くの健康法を試してきた講師が、日ごろの心がけでできる、
心地よいカラダとココロをつくるコツをお伝えします。
【日時】9月10日土曜日 13：30～15：00
【受講料】会員 １，５７５円 一般１，７８５円 学生無料
【場所】ＮＨＫ文化センター 梅田教室
【お問い合わせ】TEL.06-6367-0880
http://www.nhk-cul.co.jp/programs/program_645051.html
