わ～ぱちぱち!!!
と、個人的に盛り上がるワタクシ横森理香。というのも、「ジヴァムクティ」こそ私が十年間ほぼ毎日ビギナーズクラスのCDでオタクに続けて来たヨガで、始祖デヴィッド・ライフ先生の語りは、折につけ稚書の中にも出てくる。
「ジヴァムクティ」とは、サンスクリット語で「自己の解放」。デヴィッドの妻シャロンも可愛く(還暦だよ～)、ファッションも音楽もイケてて、ヨガを通じて世界平和を狙う憎いヤツらなのだ。ユーモアとセンス、そしてスウィートさを武器にするヨガなんて他にあるか? という理由で私はジヴァムクティがいたく気に入っている。
ニューヨークはSOHOのイケてるスタジオにはかっこいいジヴァムクティＴシャツも売られていて、CDと一緒に大量購入してきた覚えが・・・そして、先月ご本人様達に東京のW.S.でお会いでき、ジヴァムクティヨガの素晴らしさを再確認したところ。なにせ、幸せ感がその後三日間も続いたのだ。こ～れは驚きだった。
で、そのときアジャスト軍団で来ていたジヴァムクティ正式ヨガティーチャーの一人Mahiroが、驚くほど可愛くアジャストはキレがありしかもスウィートだったため、ロータスでクラスを持って欲しいとお願いしたのだ。私自身、もっとジヴァムクティを極めたい思いと、みなさんにもジヴァムクティヨガを知ってほしいとの思いから、中級クラス(私も参加します)と初心者クラスを設定。
ロータスは少人数のセミプライベートレッスンなので、アジャストもしっかりしてもらえるから贅沢♥ サンスクリット語のチャンティング、ジヴァムクティオリジナルのジェル(最初ミントで最後はラベンダー)もつけてもらえます。
日程は以下。ぜひみなさん参加して下さいね! 今年はジヴァムクティでボディ・マインド・ソウルのレベルアップ～♥
3/3(水)、10(水)、24(水) 昼12:00~1:35 ほんの少しチャレンジングクラス
(ある程度ヨガの経験があり、ちょっと体を鍛えたい人用)
参加費3000円
3/6(土)ジヴァムクティビギナーヨガ 初心者お試しクラス 3:30~4:30 参加費1000円
3/27(土)ジヴァムクティビギナーヨガ 初心者クラス 3:30~4:30 参加費2000円
お申し込みはsecret8lotus@gmail.comまで
mahiro先生のHP
♥アジャストについてのRikaコメント♥
おうちでヨガもいいけど、たまにプロのアジャスト(正しい位置でポーズを組めるようにしてくれる矯正サポート)を入れてもらうと、「おお～、体ってここまでイケるのか」という驚きがあります。また、正しい位置を体が覚えているので、おうちでヨガをするときも、体の使い方が違ってきます。そして、一人じゃできないちょっとチャレンジングなポーズも実にセンセーショナル・・・自分を楽しみたい方はぜひ!
