「水曜のKahina Bellyが九月からオールレベルに」

毎週水曜の一時から、Kahina先生が初心者からアドバンスまで、参加された生徒さんに合わせて、基礎からみっちり仕込みます。まずは正しい歩き方から。

正しい立ち方も・・・みぞおちを入れて体の中心軸を作っていくのは私でも大変! でも、自由に踊る半面、基本も大切なので私も参加してまーす♡

正しいアームスのポジション。

アームスは肩甲骨から動かすというのをもアジャストしながら教えてくれます。

手の先を動かさず、ショルダーシミーをするのを、手つなぎして教えます。これ、結構分かりやすいので◎♡マーシャルアーツのようなKahinaクラス、きりりと気合いを入れて一緒に学びませんか?

「水曜のKahina Bellyが九月からオールレベルに」

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