2009.10.20
生菓子
11月12月のキネシヨガ・脳ヨガ
最近ベリーダンスに来始めた李直美さんは、めっちゃくちゃ元気でおもろいおばちゃんです。二十年以上に渡り…
心も体も健康に、幸せに生きるには、何事も「ほどほど」が肝心です。多くの健康法を試してきた講師が、日…
京都、名古屋、岐阜、横浜にお住まいの皆様!りかさんが出張しますよ~!なかなか渋谷のシークレットロー…
十月の着付け教室について、参加者おおたちゃん(太田康子)からレポートが届きました。ハブちゃん先生…
ビジネスでもプライベートでもプレッシャーやストレスの多いアラフォーの女性たちへ。ココロとカラダを癒す…
お茶して着物を選び、襟足と手首をかたく絞った塗りタオルで拭き(これ、私も知らなかったんだけど、着物を…
第三回を迎えたアロマ講座。今回だけは見逃せないと、ワタクシ横森理香、子供を夫に預け、参加いたしました…
毎週水曜の一時から、Kahina先生が初心者からアドバンスまで、参加された生徒さんに合わせて、基礎か…
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横森理香のnote
今年は60代のインフルエンサー、ローズ麻生育子さんをお招きして…
おしゃべりしながら、あっという間の一時間♡「ベリーダンス健康法」は毎日二時から…
食べ物、飲物、持ち寄りで♪コロナ禍で四年間、クリスマスパーティもお休み…
「よみうりカルチャー荻窪」での講座です♪ お近くの大人女子はぜひ参加し…
親の介護から見送りまでの「喪のしごと」は、大人女子なら誰しも経験する道。十八…