2025.07.5
生まれつき体が弱く、さまざまな病気を経験してきた私ですが、
ライフスタイルを変え、今の健康を手にしました。
齢62、寄る年波にも打ち勝つ心身の健康づくりについてお話します。
「横森式ぶらんぶらん体操」も伝授✨
お申し込みはこちらから↓ みんなでスッキリしましょう(^^)/
NHK文化センター梅田教室:横森流・心と体のセルフメンテナンス健康オタクの作家・横森理香(62歳)が、心身の調子を整えるべく毎日行っていることをみなさまにお伝えします。自分の幸せと健康は自分で作る奥義。www.nhk-cul.co.jp
ロータスエステby LUCA
墨と筆のアトリエ「来年の干支・馬を描くお年越イベント」
大阪梅田のNHK文化センターで講演を行います(^^)/関西周辺の方はぜひ会いに来てくださいね…
「今日のあなたが一番若い! アラフィフ女子、今の自分を楽しんで」というタイトルでお話しています。…
新刊『40歳からハッピーに生きるコツ』本日発売で~す。大人の女たち、どーぞ召し上がれ❤ 装丁もきれ…
満員御礼 申し込みは締め切りました7/25(土)の2:00pm~3:30pmと4:00pm~5:…
Secret Lotus MAR. 2013 ♥三月のワークショップ告知♥まだまだお寒いです…
こちらは指導するきみ先生。抽出期間の一ヶ月が待ちきれない! という生徒さんたちのために、エッセンシャ…
七月中、まだデビュー前のロータスセラピストの研修期間として、通常料金40分四千円のところ、二千円でお…
蜜蝋とホホバオイルを湯銭にして溶かし、シアバターを入れさらに湯銭に。瓶に入れて固まりかけたらエッセン…
この記事へのコメントはありません。
この記事へのトラックバックはありません。
※ページが開かない方へ スマホで閲覧の方はOSを最新バージョンにしてください。パソコンで閲覧の方はブラウザをGooglechromeに変更してください。
横森理香のnote
スタジオに置き畳で気軽にお点前✨裏千家師範、大野…
海を見下ろす「モーションスペース南葉山」で、プチリトリート✨…
江戸千家師範・羽淵宗裕先生をお招きして、10/12(日)15:…
「ベリーダンス健康法」はちょっとハードルが高い、という方のための体操教…
12/28(火)14:00~16:00 プラハ先生の墨絵教室16:0…
この記事へのコメントはありません。