もしかして世界初?!

大人女子専用の手帳ができました💛

2023 大人女子手帳Amazon（アマゾン）1,980〜3,960円

この手帳を使って、

子育卒業の大人女子、退職大人女子が今度は、

自分のために生きる、これから30年をゴキゲンに生きる、

「自分育て」講座を開講✨

「大人女子手帳」には毎月末、

「今月、自分ために何できた？」という書き込みページがあります。

「健康」、「美」、「幸せ感」の枠に、

１カ月を振り返り、

できたことを書き込みます。

手帳の使い方にも例文が掲載されていますが、

講座では実際に私がユーザーの書き込みに赤入れをし、

具体的なアドバイスをします。

毎月土曜日一週目13:00に集まって、みんなで一カ月を振り返ります(^^♪

ダメダメな月もあるけど、自分を励まし、楽しく生きる努力を積み重ねると、

不思議と幸せに、健康に、輝きを取り戻す大人女子♡

参加費一回3000円(当日払い)です。

一人では続かないので、

仲間と一緒に自分育て✨

毎月参加が理想的だけど、

来られるときに来るだけでも〇

その場合は数か月分をまとめて赤入れします(^^♪

今年も後半戦になりました(^^)/　

開催日は7/1,　8/5,　9/2,　10/7,　11/4,　12/2,　12/30(最後は一年を振り返り、優秀者にはプレゼントが♡)。

お申込みはホームページのコンタクトより♡

横森理香 公式サイト | 作家、エッセイストである横森理香の公式サイト。出版された本の紹介、コラム、講習会、コミュニティサロン「シークレットロータス」での活動などのイベント情報を掲載。横森理香/作家・エッセイスト女性を応援するエッセイに定評があり、「４０代♥大人女子のための”お年頃”読本」はベストセラーとなる。小説作品の代表作は「ぼぎちんバブル純愛物語」。yokomori-rika.net