舞ピラティス

2/9(日)スタート✨

毎週日曜日の11:00~12:00、ワンコイン(500円)でピラティスを始めてみませんか?

 

インストラクターは美容系ウェブマガジン編集長であり、ベリーダンサーの舞ちゃん♡

全米最大ピラティスチェーンBasiのトレーナー資格があります。

ナイスボディを保ち、ベリーダンスもプロ級に上達したピラティスを、みんなに広めたいとこのクラスを持つことにしました(^^)/

 

内容は入門から初級編。

「ピラティスってどんなもの?」、「猫背を改善したい」、「ぽっこりおなかを解消したい」など、初めての方大歓迎(^^)/

マットを使ったゆるやかな体操で、貴女もコアトレしてみませんか?

お申込みはコンタクトより。

フラダンス教室

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