YUCCA YOGA

YUCCA YOGA

女性専用スポーツクラブで運動指導を生業とするユカさんの簡単ヨガ。足マッサージから始まり、ハーフポーズだけの簡単ヨガ、長めのシャバアーサナでお休みの一時間。これだけで充分な健康効果が得られます(^^)/ 毎週月曜日12:30~13:45開催(14日お休み)。参加費1000円。プライベートレッスン(5000円)、セミプライベートレッスン(3000)は男性も可。ご希望の日時をお知らせください。

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