Secret Lotus December 2011

♥十二月の開催ワークショップ告知

早くも師走。この季節は一か月があっという間ですね。忙しさにかまけて、うっかりボディワークをサボると、たいへんなことになってしまいます! 私も二カ月ほどサボったアキコさんヨガを再開し、リハビリ期間中~(笑)。年末を乗り切り、お正月をすがすがしく迎えるためにも、ぜひ時間を見つけてロータスにいらしいください。忙しさの最中にも「美」と「健康」レベルはUPできます! 一人ではだるくても、みんなでおしゃべりしたり、笑いながらボディワークすれば、ラクラク心も体もスッキリ❤ みんなで良いお年越しをいたしましょう!
ロータスには個々人のレベルに合わせた健康度UPのボディワークが用意されていますので、参加できそうなところから参加してくださいね~。なお シークレットロータスでは、地味にコツコツ会場費とショップ売上の一部を、震災被害復興支援に寄付しています。

 

【今月のイベント】
12/23(金・祝)
☆Rikaのベリーダンス健康法お試しクラス 初心者歓迎。運動オンチでも大丈夫です。
10:00~11:00/参加費1,000円

★ロータスダンサーズ、クリスマスパーティ・リハーサル 11:00~12:00 ロータスダンサーズ無料、ただし、ウォームアップしたい人はお試しクラスから参加すること。

★まるちゃんのマクロビランチ試食会 12:00~1:00 二月開講のお料理教室に先駆け、試食会を実施しています。この機会にぜひ! 参加費千円、要予約。

☆かとちゃんの手作り石鹸講座
14:30~17:00/参加費3,500円(材料費込)/ピュアオイルを使ったコールドプロセスで、髪も洗える全身用、ベーシックな3種類の石鹸を作ります。六週間後、熟成した贅沢石鹸をお手元に❤
http://yokomori-rika.net/archives/1835

☆かとちゃんの太極拳お試しクラス
17:30~18:30/参加費1,000円
ご予約・お問い合わせ先: 当HPのContact又は、secret8lotus@gmail.comまで

 

12/30(金)
☆ロータス大掃除☆ 一年間お疲れ様のロータススタジオ&サロンを、みんなでお身拭いいたしましょう! お掃除後はロータスにて「年越し蕎麦」と日本酒をご用意いたします❤
10:00~12:00
ご予約・お問い合わせ先: 当HPのContact又は、secret8lotus@gmail.comまで

 

【横森理香×村山祥子のワークショップ/エネルギーワークでもっと幸せ、もっと健康!】
12/17(土)16:30~18:00、シークレットロータス・サロンにて/参加費4,000円
横森理香と村山祥子が、ちょっと考え方を変え、エネルギーワークを覚えるだけで、簡単にもっと幸せ、もっと健康になる方法を伝授します。毎回近況を報告し合い、疑問点を話し合う、参加者と講師のインタラクティブなセミナーです。毎回、参加者と講師の熱いトークで、時間が足りません。※今回は太極拳講師かとちゃんお休みのため、ロータスにて「ベリーダンス健康法」のミニワークショップ付きです。
ご予約・お問い合わせ先: hw_shoko@ybb.ne.jp

 

【ベリーダンス健康法】代表・横森理香が直々に伝授する、シークレットロータスの秘伝・美・健康法❤
月~土(木曜日を除く) 13:00~14:15(12/17(土)は、14:30~15:45)
日 10:00~11:15
ドロップイン3,000円(被災者は無料)/ロータス会員は回数券あり。一万円で四回・期限ナシ。
誰でも、何歳からでも、体型/容姿問わず、気持ち良く踊れます。ストレッチとコアな筋トレ、エネルギーワーク、ダンスセラピー的な要素もある、健康と幸せ感のためだけのベリーダンスです。
ご予約・お問い合わせ先: 当HPのContact又は、secret8lotus@gmail.comまで

 

【カノンさんのインド占星術とヨガとチャンティングのWS】
12月3日(土) 10:30~ 12:30
12月17日(土) 10:30~ 12:30 /参加費:初回5,500円(インド占星術のホロスコープ付)、2回目以降は、4,000円(2回目以降の方は、ホロスコープをお持ちください)
参加者それぞれの生年月日と出生時刻を事前にお知らせいただき、鑑定します。それをもとに鑑定結果をお話しし、各人に合ったマントラを唱え、ヨガのポーズを教わります。ヨガの意味、インド哲学のお話も満載!
ご予約・お問い合わせ先: 当HPのContact又は、secret8lotus@gmail.comまで
http://yokomori-rika.net/archives/1688

 

【カノンさんのボリウットダンス】
毎週水曜日 19:00 ~ 20:15
インドのミュージカル映画ボリウッドのダンスを本場で学んできたかのんさん直伝のボリウッドダンス。インド舞踊とヒップホップを合わせたような早い動き、コミカルな要素もあり、ダイエット効果満点です。ベリーダンスとの共通点もあるので、芸の肥やしにしたいベリーダンサーもぜひ!
参加費2,000円/最低人数三名以上で随時開催します。
ご予約・お問い合わせ先: 当HPのContact又は、secret8lotus@gmail.comまで
http://yokomori-rika.net/archives/1584
http://yokomori-rika.net/archives/1692

 

【ゆきえさんの❤らくちんヨガ】
12月3日(土)14:30~15:30
12月10日(土)14:30~15:30
12月17日(土)13:00~14:00
イシュタヨガは、それぞれに合った無理のないヨガを気持ち良く行うもの。肉体鍛錬より精神的なものを養うヨガです。初心者、体を動かすのが苦手な人向け。
参加費1,000円
ご予約・お問い合わせ先: 当HPのContact又は、secret8lotus@gmail.comまで
http://yokomori-rika.net/archives/1608

 

【13の月の暦】
「十三の月の暦」を学んで、自然なカラダと心を取り戻す❤太陽太陰暦、マヤ暦や日本の旧暦に象徴される28日型、一年十三か月のカレンダーを意識し始めると、生理不順が治った、タイミングが良くなった、人生が大きく、本来の自分で生きられる方向に変わった、などの変化が起きます。自分と地球に一番優しい生き方ができるようになるのです。長く続く不況、震災復興、放射能汚染などが心配な今、目指すべき方向性が見えて来ます。
12月24日(土) 14:30~ 17:30 初級 /参加費5,000円
12月25日(日) 13:00~ 16:00 シンクロシェアリング会&「お菓子の家」を作ろう /参加費2,000円
ご予約・お問い合わせ先: infosakura@root99.com
http://yokomori-rika.net/archives/648

 

【Hubuちゃんの着付け&躾け教室】ハブ江姉さんに鍛えてもらって、大和なでしこ度UPっぷ!
12月11(日) 13:30~ 15:30 /参加費3,000円
ご予約・お問い合わせ先: 当HPのContact又は、secret8lotus@gmail.comまで

 

【巫女セラピー】
毎週月曜日 14:45 ~ 15:45 /料金:10,000円(12月は、12日と19日のみ)
お顔リフトアップの鈴木容子さんが、ライフワークとしての巫女セラピーをロータスでスタートします。
巫女セラピーは、まだ緑豊かだった古代インドの寺院で、巫女たちによって儀式的に行われていたセラピーのこと。白檀の香り漂うセサミオイルで全身を優しくマッサージし、ボディ・マインド・ソウル、すべての緊張を解き放ちます。
セサミオイルはアンチエイジング効果とデトックス効果が高く、サンダルウッドは瞑想にも使われるリラックスと高揚感を供え持つエッセンシャルオイル。経絡とは反対方向に人型を描くことで、神秘のパワーが全身を満たします。
いろんな緊張感、ストレスで、心身にブロックがかかってしまっている現代人を、目に見えない不思議な力を受け入れやすい体に整えてあげる施術。また、人や、自分自身をも受け入れて、愛してあげられるようになるセラピーとも言えるでしょう。
ご予約・お問い合わせ先: 当HPのContact又は、secret8lotus@gmail.comまで
http://yokomori-rika.net/archives/1683
http://yokomori-rika.net/archives/1755

 

【アシアのアロマテラピーチャリティーセッション】
東関東大震災で被災された方々に、心よりお見舞いを申し上げます。
東京都内また近郊に避難されている被災者の中に、もしlotusまで来られる方がいらっしゃったら、ぜひアロマトリートメントをボランティアさせてください。料金は無料です。
被災してない方もぜひどうぞ。料金の一部をロータス募金にゆだねます。
未曾有の自然災害を体験し、みんな心も体も疲れ切っています。
アロマテラピーで癒されていただきたいのです。
心よりお待ちしております
毎週日曜日 11:30~、14:00~、18:00~(スタジオのイベントにより、スタート時間が変更となる場合がございます。)
●全身トリートメント90分/料金7,000円
初回のみ6,000円、お誕生日月1回限り6,000円
●全身トリートメント60分/料金3,000円
●ハンドトリートメント15分/料金1,000円
●フットトリートメント30分/料金2,000円
●背中と肩(背面)トリートメント30分/料金2,000円
※施術時間に加え、足湯・コンサルテーション、前後のお着替えの時間、施術後のハーブティタイムが30~40分かかります。
※トリートメント後は濡らしたタオルで、足裏はおふきいたしますが、精油の体内への浸透を促進するため、そのままにしておくのが理想です。念のためオイルが付着しても大丈夫な服装でいらしてくださいませ。
※現在病院で治療を受けられている方は、アロマセラピーが可能かどうか主治医様とご相談をしてくださると、よりご安心されると思います。どうぞよろしくお願いいたします。

ご予約・お問い合わせ先: 当HPのContact又は、secret8lotus@gmail.comまで
http://yokomori-rika.net/archives/1457

 

【葉月さんの占星術】より深く個人のホロスコープを鑑定してほしい方向け。
個人セッション 第1・第3金曜日 17:00~18:30スタート
1時間 1万円
ご予約・お問い合わせ先: yumi-astro@qa2.so-net.ne.jp
http://yokomori-rika.net/archives/381

 

【ゆきまるさんの手相観】小さいお子さんの手にも、運命が描かれています。赤ちゃん連れでも大丈夫なロータスのスペースで、安心して鑑定を受けてください。
個人鑑定・親子鑑定 木曜日:15:00~、15:50~、16:40~
個人鑑定 40分 12,000円 (ロータス会員割引料金)
親子鑑定 40分 12,000円 保護者(1名まで)& お子さま(0歳~小学生のお子さま2名まで)
ご予約・お問い合わせ先: info@yukimaru.jp
http://yokomori-rika.net/archives/650

 

【ユキちゃんのつぼ押しピラティス】ほとんどプライベートセッションの贅沢なピラティスマットワーク。ツボ押しマッサージもついてトレーニング+治療効果アリ。体のコア(芯)を鍛えるので、ダンサーやヨギーニにもオススメ!
毎週日曜日 16:30~/参加費3,000円(12/18は、17:00~)
ご予約・お問い合わせ先:yuki—.miyoshi33@ezweb.ne.jp
090-2914-4163
※予約又はキャンセル等の連絡を前日夜8時までに、メール又はお電話ください。
必ず希望日、人数、名前、連絡先を残してください。
特に身体に故障などの症状がある場合は、前もってお知らせください。
http://yokomori-rika.net/archives/821

 

【かとちゃんのアーユルヨガ】グループセッション
初心者・高齢者向け。疲れ切った人でも簡単な動きとセルフマッサージで体を優しく動かし、エネルギーを取り戻すことができるヨガ。季節にあったポーズや、その人の愁訴に対処するポーズを教えます。気の流れを良くするイメージ療法や、デトックスに効果大の足圧法も施します。
月 10:00~11:15
火、土 18:30~19:45
参加費2,000円(プラス2,000円で出前承ります)
ご予約・お問い合わせ先: 当HPのContact又は、secret8lotus@gmail.comまで
http://yokomori-rika.net/archives/824

 

【かとちゃんのアーユルヴェーダ個人セッション】
月 12:00~13:00スタート(アーユルヴェーダ健康カウンセリングのみ)
火    15:00~17:00スタート(アーユルヨガ個人セッションorアーユルヴェーダ健康カウンセリング)
金 14:30~17:00スタート(アーユルヨガ個人セッションorアーユルヴェーダ健康カウンセリング)
日 10:00~12:30スタート(アーユルヴェーダ健康カウンセリングのみ)
○アーユルヨガ個人セッション 3,000円/1時間(プラス2,000円で出前承ります)
季節や体調に合わせて簡単なヨガのポーズをとりながら、深い呼吸を使って体の凝りを解します。(別途自主練習メニューも承ります。費用2,000円)
○アーユルヴェーダ健康カウンセリング 4,000円/1時間(プラス2,000円で出前承ります)
ドーシャ(ヴァータ、ピッタ、カパ)のチェックし、その人の理想的な状態になるための暮らしのヒント(食事、運動、生活習慣など)をアドバイスします。
ご予約・お問い合わせ先: 当HPのContact又は、secret8lotus@gmail.comまで

 

【かとちゃん太極拳】ロータス代表・横森理香もはまるかとちゃん太極拳。簡単なようでいてかなりのストレッチ効果もあり、誰でも気の流れを感じられるようになります。以前はウォームアップの気功体操だけで満足していた横森も、最近では二十四式の気持ち良さが分かるようになり、ますますディープな太極拳ワールドに足を突っ込んでいます。あなたもぜひ、Join us!
木 9:30~10:30
金 18:45~19:45
日 8:45~9:45
参加費1,500円(プラス2,000円でご自宅まで出張承ります。)
ご予約・お問い合わせ先: 当HPのContact又は、secret8lotus@gmail.comまで

 

【ハタヨガベーシック by アキコ】ハタヨガベーシックと名前を変えたパワフル❤アキコさんのヨガクラス。ヨガの基礎からきちんと学んでしっかり体を鍛えます。代表・横森は火曜クラスでコツコツ筋肉貯金。重い荷物も難なく持ちあげられるようになり、家事も楽々!
体力UPしたい方におすすめ❤
月19:45~21:15
火 11:00~12:30
金 20:00~21:30(12/16で終了)
12/9(金) 11:00~12:30
12/16(金) 11:00~12:30
ドロップイン3,000円、ロータス会員は回数券あり。一万円で四回・期限ナシ。
ご予約・お問い合わせ先: 当HPのContact又は、secret8lotus@gmail.comまで
http://yokomori-rika.net/archives/874

 

【ジョージ先生のしゃべったもん勝ち!英会話】フリートークでがんがんしゃべる、しゃべれるようになる英会話教室です。間違いは直してくれるので初心者歓迎!
水、木  19:00~20:00/参加費2,000円
土  13:00~14:00/参加費2,000円
※親子で一緒に参加の場合、参加費、お母さん2,000円、お子さん1,000円
ご予約・お問い合わせ先: 当HPのContact又は、secret8lotus@gmail.comまで
http://yokomori-rika.net/archives/924

 

【お顔リフトアップ&疲労回復講座】頭のツボを押して引き上げ、美容外科的なリフトアップ効果が得られる驚異の頭蓋骨矯正。疲労回復にも効果アリ! 容子先生は年齢不詳。まさに効果の顔証人!
月       11:4512:45(12月12日と19日のみ)
参加費3,000円(会員は、4回分の回数券10,000円あり)
回数券の有効期限が20123月までとなります。
ご予約・お問い合わせ先: 当HPのContact又は、secret8lotus@gmail.comまで
http://yokomori-rika.net/archives/1089
http://yokomori-rika.net/archives/1093

 

【かとちゃんよりお知らせ】
HPのコンタクトからお問い合わせしてくださった場合、なるべく2、3日中には、お返事を出すようにしております。もしも、3日程経っても、返信がない場合、以下のケースが、考えられますので、お手数ですが、再度確認のお問い合わせをくださいますようにお願い致します。
①何らかの理由で、メールがシークレットロータスに届いていない場合
②ご登録頂いたメールアドレスが違っているため、返信できない場合
③セキュリティーなどの設定で、「~.com」のメールアドレスを受信拒否設定にしている場合

スケジュールは、場合によっては、直前に変更となる場合がございます。
シークレットロータスHomeにあるカレンダーが直近スケジュールとなりますのでご注意くださいませ。

♥ロータス会員でなくても、どなたでもワークショップへご参加いただけます♥
ロータス会員は、あくまでも賛助会員という形ですので、コミュニティとしての「シークレットロータス」の主旨に賛同され、かつ「ロータスサロン」が気に入っていただけた際、ご入会頂ければ幸いです。入会金、年会費はロータスの維持・運営費に使わせていただきます。ロータスがここに来るみんなの、もうひとつの家のような存在になってくれれば幸いです。heartfull♥Secret Lotus

Secret Lotus December 2011

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